Swimrun

Le swimrun alterne en continu des sections de course à pied et de natation en eau libre, sans pause ni transition fixe, et souvent en binôme.
Les participants courent et nagent avec le même équipement : combinaison, bonnet, baskets, parfois plaquettes et pull-buoy.

Origines et histoire

Le swimrun est né en Suède en 2002, d’un pari entre amis sur les îles de Stockholm : relier plusieurs îles à la nage et à pied, le plus vite possible.
L’épreuve mythique ÖtillÖ (“île à île”) est devenue la référence mondiale dès 2006, et la discipline a conquis la France à partir de 2015, avec des compétitions emblématiques comme le Swimrun Côte Vermeille ou le Swimrun du Golfe du Morbihan.
Elle est aujourd’hui reconnue par la F.F.Tri comme un sport enchaîné à part entière.

Particularités

• Distances très variables : de format découverte (5 à 10 km) à ultra swimrun (plus de 60 km cumulés).

• Enchaînement libre entre natation et course selon le terrain.

• Le binôme reste solidaire, relié parfois par une longe.

L’esprit du swimrun

Plus qu’une course, le swimrun est une aventure immersive dans la nature, entre mer, lacs et sentiers.
Il allie endurance, adaptation, entraide et respect de l’environnement.
C’est un sport en plein essor, à la croisée du trail et de la natation en eau libre.